tag:blogger.com,1999:blog-77734307920331415572024-03-13T18:51:18.962-03:00Nini Just MyselfNilmahttp://www.blogger.com/profile/13606037336082955236noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7773430792033141557.post-89802029818192103512011-10-02T13:12:00.001-03:002011-10-02T13:27:14.635-03:00Aliviar o Estresse COMENDO! / MELISSA!Olá Olá Olá que belo domingo quente heeein ? hehehehe ,Gente ganhei um livro chamado <u>O Poder Medicinal dos Alimentos </u> ele tem dicas de alimentos para o Estresse , queda de cabelo e Diversas doenças e estados emocionais, bom acredito realmente que uma boa alimentação muda a vida de qualquer pessoa , eu mesma estou mudando meus hábitos alimentares hehehe<br />
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<img height="300" src="http://arvoresdesaopaulo.files.wordpress.com/2011/05/frutas-da-estac3a7c3a3o-imagem-da-internet.jpg" width="400" /><br />
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Para aliviar o ESTRESSE do nosso dia-a-dia as dicas do livro são :<br />
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Aumentar :<br />
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Proteínas<br />
Carboidratos<br />
Nozes (AMOOO!)<br />
Amêndoa (AMOOO!)<br />
Pinhão<br />
Grão-de-bico<br />
Gérmen de trigo<br />
Vitamina B<br />
e por ultimo Vitamina C (laranja)<br />
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<span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><u>REDUZIR:</u></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><u><br />
</u></b></span><br />
Bebidas estimulantes (Café , Chá-preto , mate , Etc)<br />
Bebidas alcoólicas<br />
& Açúcar branco<br />
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Que esteja claro que é para REDUZIR e não PARAR DE CONSUMIR heeein !<br />
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<span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><b><u>OUTRA COISA</u></b></span><br />
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Fui ao shopping e depois de tantoo tempo sem comprar melissas , me agradei de um e comprei hehehe<br />
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comprei a melissa HOOP IV<br />
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a achei ela uma gracinha e como não estou podendo usar saltos ( motivo : Bebê) resolvi usar sapatilhas , rasteirinhas ....<br />
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<img alt="MELISSA HOOP IV" src="http://www.melissa.com.br/uploads/produtos_has_cores/6c155e16970a43d6e2ca65dc6a3b8946.jpg" /><br />
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Achei uma gracinha hahaha beeem , cada um com seu gosto né , ja estou usando , é super confortavel e não machuca os pés , só não recomendo usar no calor forte, pois é plastico né esquenta o pé de mais hsaushausha e da CHULÉ hahahaha espero que tenham gostado BEIJOS =**Nilmahttp://www.blogger.com/profile/13606037336082955236noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7773430792033141557.post-8761272621612453872011-08-27T16:46:00.001-03:002011-08-27T18:25:33.379-03:00O Diário da Mãe que OraOlá gente ! Ufa... estou realmente exausta meu filho vem me dando muito trabalho mais eu o amo mais que tudo na vida , assim são as mamães rsrsrs e como Mãe eu vi esses dias na Saraiva " O Diário da Mãe que Ora " e me interessei , e então comprei , Ainda não usei , mais vou começara usar hoje !!! huahuahua<br />
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Meu filhinho esta com 3 meses e uma semana e eu já Oro muito por ele , Acho que todos nós temos que nos apegar a Deus e não apenas em momentos difíceis da nossa vida .<br />
Para todas as mamães interessadas achei um Amor , e mt bem Organizado !<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr1WmwId4OydVbZoAH6YRvagU2cl1_YVfAESvcMbtMFF6VCpoawY69K6Pr9xyUVJY4NGh_sHkDWFv4kaTGmjhCaNi2cP3fFm1Em592Vh9LSV0gMBXBc25DEnwV-8UXKCO11wKj1r7ei5w/s1600/biblia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr1WmwId4OydVbZoAH6YRvagU2cl1_YVfAESvcMbtMFF6VCpoawY69K6Pr9xyUVJY4NGh_sHkDWFv4kaTGmjhCaNi2cP3fFm1Em592Vh9LSV0gMBXBc25DEnwV-8UXKCO11wKj1r7ei5w/s320/biblia.jpg" width="246" /></a></div>Beijos =**Nilmahttp://www.blogger.com/profile/13606037336082955236noreply@blogger.com4